arvore e folhagem de pet

CASTIÇAL

Uma ótima dica de enfeite barato

é este castiçal feito com garrafa plástica (pet)

para colocar suas velas.

Material necessário:

• 1 garrafa de refrigerante (pet) branca;
• lixa de gramatura 320;
• tesoura;
• estilete;
• tinta dourada dimensional;
• canetinha colorida.

Modo de fazer:

1. Limpe a garrafa pet, e recorte o fundo, depois recorte
2. a tampa em torno de 10 centimetros abaixo da tampa
3. (como mostra a figura);
4. Lixe as rebarbas;
5. Na borda do fundo, recorte detalhes como na figura
   
6. e aplique a tinta dimensional;
7. Contorne com a canetinha;
8. Repita esse mesmo processo com a parte de cima.
9. Agora recorte o miolo da parte do fundo da garrafa,
   
10. do tamanho da boca e encaixe os dois, formando o
    
11. corpo do castiçal, remende a junção com cola, e enfeite.

    Atenção!: ao utilizar o castiçal como porta vela,

não se esqueça de colocar água no recipiente, pois a garrafa

pet derrete quando colocada sob o calor do fogo.

ESTANTE DE JORNAL

Tem gente que não acredita mas até pequenas

mobílias podem ser feitas com canudos de jornal,

como essa mini-estante para a cozinha.

Materiais: canudos de jornal; papelão Paraná;

palito de churrasco; tinta látex; tinta plástica cor bronze;

verniz geral; cola; tesoura; fita métrica e caneta.

Molde:

Execução:

1 - Pegue 33 canudos nº02 e cole um no outro.

Espere secar por 30 min.
2 - Pegue o molde do fundo da mini-estante e

risque nos canudos que voê colou;
3 - Agora, recorte em cima dos riscos que você

acabou de fazer;

4 - Para fazer a lateral cole 9 canudos nº02 e espere secar por

30 min. Repita este passo para fazer a outra lateral;
5 - Com o molde risque o tamanho das laterais e recorte;
6 - Tire o molde das divisórias no papelão e cole os canudos

para reforçar;

7 - Cole 1 canudo nº02 de cada lado do fundo seguindo as medidas

do molde, ou seja, cole 3 cm de canudo nas duas laterais e no centro;
8 - Você vai deixar 3 canudos de cada lado. Deixe um pequeno

espaço entre os canudos;
9 - Cole as divisórias;

10 - Cole as laterais;
11 - Corte um canudo nº02 e reforce os cantos da mini-estante.

Coloque outro canudo no comprimento para reforçá-lo;
12 - Espere secar por 40 min. e pinte com látex para dar fundo.

Espere secar por uns 30 min. e passe a tinta plástica na cor bronze.

CESTARIA

Mais uma idéia de reciclagem, esse cachepol todo de

canudos de jornal é excelente para colocar pequenos

arranjos de flores ou servir de porta-treco.

Materiais: 1 vaso de plástico nº2 para molde;

canudos de jornal; pincel; cola; tesoura e palito de churrasco.

Execução:

1 - Separe 9 canudos. Coloque 5 canudos paralelos na

horizontal e segure-os com a mão esquerda. Levante

o 1º, o 3º e o 5º e coloque outro

canudo na vertical, embaixo dos canudos levantados;

2- Abaixe os canudos e levante o 2º e o 4º canudos.

Coloque outro canudo embaixo e abaixe-os;
3 - Levante novamente o 1º o 2º e o 3º canudos e coloque

outro na vertical. Proceda assim até colocar 4 canudos na vertical;

4 - Comece a trançar levantando o 1º canudo e passando

por cima do 2º canudo, por baixo do 3º, por cima do 4ºcanudo.

Quando terminar o canudo, encaixe

outro na extremidade. Continue trançando até a base

ficar do tamanho da base do vaso

molde. emende quantos canudos forem necessários;

5 - Coloque o vaso molde sobre a base do cachepol.

Deixe que o vaso molde fique bem pesado, colocando pedras

ou um saquinho de areia dentro.

Continue trançando da mesma forma. Conforme você trança,

os canudos vão subindo.

Continue trançando até o trabalho alcançar a borda do vaso;
6 - Segure a ponta do canudo que estava trançando;

7 - Faça um caminho com o palito de churrasco na trama

ao lado e encaixe o canudo a ser arrematado;
8 - Corte a ponta excedente do canudo;
9 - Arremate as pontas de todos os canudos trançados e

corte o excedente.

BARRACA DE JORNAL

Quem não se lembra dessa brincadeira de fazer uma cabana

coberta com lençol? Muito divertido montar e brincar lá

dentro… velhos tempos.
Vamos resgatar essa brincadeira e ensinar as crianças a

montar uma, só que com estrutura feita de canudos de jornal.

1. Para fazer os canudos você vai usar 4 folhas de jornal
2. sobrepostas;
3. Coloque um lápis no canto e enrole as 4 folhas;

   

4. Cole o meio e deixe o lápis deslizar até fora do canudo.
5. Faça 25 canudos que devem ter o mesmo comprimento;
6. Use 3 canudos para fazer um triângulo, grampeie em cada
   
7. canto. Repita até que você tenha 5 triângulos;



8. Ligue os triângulos usando uma longa linha de canudos
   
9. enfileirados, grampeá-los juntos;



10. Use canudos na parte superior e grampeie no local;
11. Levante os triângulos e grampeie as duas extremidades
    
12. juntos. Fazer um canudo para adicionar à última quina;
13. Utilize os 5 canudos restantes para fazer uma estrela.
14. Grampeie no meio. Este será o telhado.
15. Agora é só grampear o telhado na casa e cobri-la com
16. um lençol.

Aproveitamento integral de alimentos

O combate ao desperdício pode começar de maneiras bem simples, como através do aproveitamento das partes tradicionalmente não usadas dos alimentos. Este é o fundamento do projeto Aproveitamento Integral de Alimentos, elaborado pelas nutricionistas Regina Glória Ramos, Daniela Carvalho Salaberga e Ariane Fontes dos Santos.

A idéia surgiu de uma preocupação da socióloga Nadja Moraes, que em sua trajetória de resgatar perdas de autoestima e cidadania percebeu que o resgate de valores deve acontecer nos mais diversos sentidos. Tendo como aliada Regina Glória Ramos, elegeu como estratégia de ação o combate ao desperdício de alimentos, destacando seu valor nutricional.

As receitas apresentadas a seguir são apenas uma pequena amostra do que pode ser feito se soubermos utilizar aquilo que iria para o lixo: talos, cascas, folhas e sementes podem dar um sabor especial às receitas convencionais, resultando em produtos saborosos, de baixo custo e altamente nutritivos.

DOCE DE CASCA DE BANANA

Ingredientes:

• Cinco xícaras (chá) de cascas de banana
  
• nanica bem lavadas e picadas.
• Duas xícaras e meia (chá) de açúcar.

Como preparar:

Cozinhe as cascas, em pouca água, até amolecerem.

Retire do fogo e escorra. Bata as cascas com um

pouco de água no liquidificador e passe por uma

peneira grossa. Junte o açúcar e leve ao fogo,

mexendo sempre, até desprender do fundo da panela.

Rendimento: 12 porções.
Valor calórico de cada porção: 135,4 cal.

Dicas: Para fazer docinhos de enrolar, depois de

passar as bananas batidas com água pela peneira

grossa acrescente duas colheres (sopa) de farinha

de trigo e leve ao fogo, mexendo sempre, até

desprender do fundo da panela. Deixe esfriar

um pouco e adicione uma colher (sopa) de margarina,

misturando bem. Deixe esfriar, enrole e passe em

açúcar cristal.

PATÊ DE TALOS

Ingredientes:

• 500 gramas de ricota.
• Duas xícaras (chá) de talos de beterraba,
  
• agrião e espinafre.
• Uma xícara (chá) de azeite de oliva.
• Duas colheres (sopa) de molho de soja.
• Duas colheres (sopa) de molho inglês.
• Meia xícara (chá) de salsa e cebolinha picadas.
• Meia xícara (chá) de rama de cenoura picada.
• Meia xícara (chá) de maionese.
• Sal e pimenta do reino a gosto.

Como preparar:

Numa tigela amasse bem a ricota com um garfo.

Adicione o restante dos ingredientes e misture

bem até obter a consistência de pasta.

Rendimento: 12 porções.
Valor calórico de cada porção: 135,4 cal.
Dicas: Substitua o azeite de oliva por óleo de soja,

girassol ou milho e acrescente dez azeitonas pretas ou verdes.

Croché de Sacolas Plásticas

O que você precisa:

• sacolas plásticas
• agulhas de crochê
• tesoura
• creme hidratante

Etapas

1. Recorte as alças e o fundo da sacola.
2. Estique a sacola, desfazendo as dobras laterais.
3. Dobre uma das laterais até o centro da sacola. Dobre novamente na mesma medida. Restará uma parte sem dobrar.
4. Recorte uma tira da sacola, iniciando na parte dobrada, ultrapassando a parte sem dobra e deixando a distância aproximada de três dedos sem recortar. Repita o processo até percorrer toda a sacola.
5. Desdobre as tiras. Na primeira tira, junto à extremidade sem corte, faça um corte em diagonal em uma das faces da sacola, formando uma ponta.
6. Está pronta a primeira ponta do fio! Estique a ponta e acompanhe o fio até a parte que ainda não está cortada.
7. Recorte esta parte unindo-a com a próxima tira para formar um fio contínuo. Repita o processo até transformar toda a sacola em um grande fio.
8. Torça o fio e ao mesmo tempo enrole-o no dedo formando um novelo.
9. Está pronto o fio! Agora coloque o creme hidratante na mão oposta à da agulha e antes de puxar o fio passe a ponta da agulha no creme para impedir que o plástico agarre.
10. Agora é só usar a técnica tradicional do crochê. Use e abuse da criatividade!